Woda gazowana, jak i niegazowana jest wskazana dla osób które dbają o zdrowie, urodę i sylwetkę. Wiele osób twierdzi że woda gazowana jest mniej zdrowa od tej bez gazu. Nie jest to jednak prawda, gdyż uzależnione jest to od indywidualnych potrzeb i upodobania.
Woda z gazem przyspiesza trawienie, ponieważ zawarty w niej dwutlenek węgla pobudza żołądek do wydzielania soków żołądkowych. Poza tym idealnie oczyszcza organizm i skutecznie gasi pragnienie. Lekarze i specjaliści od żywienia twierdzą, że woda gazowana mechanicznie usuwa z jelit bakterie i toksyny, a także zalegające resztki pokarmowe. Woda gazowana nie jest jednak najlepszym rozwiązaniem dla osób cierpiących na wzdęcia czy inne zaburzenia trawienne, a także na choroby gardła. Natomiast nieocenione jest działanie wody z bąbelkami w schorzeniach dróg moczowych. Gdyż woda gazowana daje efekt moczopędny, ale też zapobiega wypłukiwaniu tych dobrych bakterii. Najlepsza woda gazowana to ta, która jest naturalnie nasycona dwutlenkiem węgla, czyli wysoko zmineralizowana. Woda gazowana jest bardzo wskazana dla naszego organizmu, jest najczęściej pitą wodą, ze względu na bardziej wyrazisty smak. Nie jest tak mdła jak niegazowana i szybciej gasi pragnienie.
Brak komentarzy.